学佛:天上的棉花糖

记得小升初的时候老师给我们上效率课,他说中午要做番茄鸡蛋饭,怎么做更节省时间?同学们有的说先敲鸡蛋,有的说先洗西红柿。老师却说应该先煲米饭,因为煲米饭的时候可以同时做番茄鸡蛋,这样等菜做好了,米饭也就煲好了。

这节课给我幼小的心灵启发很大,从此我就开始了见缝插针的生活。例如趁夜预约第二天的早餐粥,起床后先关掉保温再洗漱。洗漱完毕就可以吃不烫的粥。工作和学习之余,见缝插针地刷刷手机,不遗余力地利用着每一分每一秒。

就这样,我的生活就像填格子游戏,一方面把有限的时间都打满,一方面常常让自己累得不行。书上说很多人失去了休息的能力,虽然身体早已疲惫,却无法入睡,不刷到身体没电绝不休息,这就是我加入三级修学以前的人生写照。

明明工作很累了,还找理由玩游戏,明明刷手机眼睛都开始疼了,还不自觉地再刷3分钟。那段时间好像中了手机的毒,认识到抖音15秒人间两小时后,我就把抖音卸载了,然后换上农场种瓜游戏每天夜里起来种瓜收瓜。

加入三级修学以后,我越来越认识到我的人生我说了不算,工作的时候工作说了算,下班的时候手机说了算,连睡觉的时候做梦都不由自主。通过一些列的思考,我终于找到了根源,通过一系列的调整,我也戒掉了手机综合症、晚睡综合症。

现在每天工作、闻思法义后,躺下去10秒钟就能入睡了。这种令人艳羡的技能,常常被小伙伴们向往。究竟是什么力量让深受失眠痛苦的我转变了呢?其实就是三级修学一点一滴的学习中,改变了自己的观念。

书上说,想在无常的世间保有云淡风轻的超然,需要有佛法安心的智慧。佛法告诉我,有求必然会有所依赖,有所依赖则会被所求对象的变化左右而不得自在。其实放下烦恼,回到当下最简单的办法就是放下欲望与期待。

当我受到挫折的时候,我学会了思惟变化才是常态。世间所有的现象,都是条件关系的假合。既然条件不具足,我无论怎样烦恼都是没有用的。我要想到一方面变化是正常的,一方面也意味着机遇。当我调整好心态,谁又能保证我下次不成功呢?

就这样,慢慢放下了对未来的担心,放下了对过去的怀念,我已经可以轻盈地面对此时此刻的自己。除了戒掉了手机、晚睡综合症,我还感受到了当下淡淡的幸福。现在在工作、自修之余,还会写写字、种种花,看着花儿的发芽、开花、衰败,我认识到了我的人生也是如此。与其担心未来,为什么不好好安住和欣赏当下呢?

通过学习传统文化,我不但改变了自己的精神追求,而且还培养了自己的慈悲大爱。我发现心是所有一切的关键,找回了自己的心,就找回了当下的安宁和快乐。

在未来的日子里,我会继续调整自己的观念,进而调整自己的心,从心入手,使内心和平,真正认识到当心没有粘著的时候,就像虚空一样。天边云卷云舒的棉花糖,怎么可能遮蔽湛然澄澈的虚空呢?以上是我这节课的分享,感恩同学们的聆听。

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